清明节的风俗包括：

扫墓：

清明节是传统的春祭节日，人们会在这一天前往祖先的墓地，进行扫墓、祭祖的活动，表达对先人的思念和敬意。

踏青：

清明时节，自然界万物复苏，气候宜人，人们会趁着这个时机外出游玩，欣赏大自然的美景，放松心情，称为踏青。

插柳：

清明节期间，人们会在门楣、屋檐上插柳枝，这既是为了纪念农事祖师神农氏，也有辟邪的作用。

放风筝：

放风筝是清明时节人们喜爱的活动，有的地方还有夜间放风筝的习俗，风筝下或风稳拉线上挂上一串串彩色小灯笼，称为“神灯”。

荡秋千：

荡秋千是中国古代清明节的传统习俗，人们会在这个时候荡秋千，以锻炼身体，培养勇敢精神。

蹴鞠：

蹴鞠是古代清明节时人们喜爱的一种游戏，用脚踢球，相传是黄帝发明的，最初目的是用来训练武士。

植树：

清明前后，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快，因此自古以来，我国就有清明植树的习惯。

忌使针、忌洗衣、忌行路：

在清明节期间，民间有忌使针、忌洗衣、大部分地区妇女忌行路的习俗，以避邪保平安。

洒灰线：

傍晚以前，人们会在大门前洒一条灰线，据说可以阻止鬼魂进宅。

这些风俗活动不仅体现了清明节的文化内涵，也反映了人们对祖先的敬仰和对自然界的亲近。