人生价值通常包括以下三个方面：

自我价值：

指个体对自身的生存和发展所具有的价值，主要体现在个体物质需求和精神需求的满足程度。这包括个人的自尊、自信、自主以及个人成长和实现等方面。

社会价值：

指个体通过其生活实践和对社会的贡献，对他人和社会所具有的意义。这主要表现在个人通过劳动、创造，对社会和他人所做的贡献。

世界价值：

指个体对全球或整个人类社会所具有的价值。这包括个体对世界和平、发展、进步等所作的贡献，以及个体在全球化背景下的价值和意义。

建议：在评估个人的人生价值时，可以综合考虑这三个方面，通过实现自我价值来满足社会需求，并通过对社会的贡献来实现个人价值，最终促进个人与社会的和谐发展。