关于“到底隔几岁是一个代沟”的问题，存在以下几种观点：

三岁一个代沟：

这是最为普遍的观点，认为人与人之间年龄岁数间隔一旦在三岁或者是三岁以上，那么两人之间必定会有隔阂。

年龄越小代沟越不明显：

有观点认为，年龄越小的代沟越不明显，常常五岁一代沟，甚至两岁一代沟，不过这也不排除亲和力强的，基本无代沟型。

相差5-10岁左右的人最容易产生代沟：

心理学家们认为，不同年龄段的人由于生活经历、思维方式、价值观念的不同而产生代沟，一般认为相差5-10岁左右的人最容易产生代沟。

因人而异：

有观点认为，代沟的产生与个人性格、社交能力、生活环境和经历等因素有关，因此并没有一个固定的年龄差距。

综合以上观点，可以得出以下结论：

普遍观点：三岁是一个代沟。

年龄越小代沟越不明显：五岁甚至两岁也可能存在代沟，但这种情况较少见。

心理和社会角度：相差5-10岁左右的人更容易产生代沟，这与他们的生活经历、思维方式、价值观念等因素有关。

个体差异：代沟的产生也受到个人性格、社交能力、生活环境和经历等因素的影响，因此并没有一个固定的年龄差距。

因此，虽然“三岁一个代沟”是一个普遍的观点，但实际上代沟的存在与否以及其明显程度因人而异，受到多种因素的影响。