“若能避开猛烈的欢喜，自然也不会有悲痛的来袭”这句话表达了一种 避免极端情绪的态度。它意味着如果能够避免强烈的喜悦，那么同样也不会经历强烈的悲伤。这句话可以有多种解读，具体取决于语境和个人的理解。

情感波动的避免

这句话可以理解为一种情感上的自我保护机制。通过避免极端的情绪波动，人们可以减少因情绪剧烈变化带来的痛苦和伤害。

悲观的人生观

这句话也反映了一种悲观的人生观。它认为幸福是短暂和脆弱的，而痛苦则是不可避免的。因此，避免过度的欢喜可以减轻因失去或失望带来的痛苦。

文学修辞

在文学作品中，这句话可能是一种修辞手法，用来表达人生的无常和无奈。通过对比强烈的喜悦和悲伤，突出人生的起伏和变化。

情感控制的策略

这句话还可以理解为一种情感控制的策略。通过控制自己的情感，人们可以更好地应对生活中的挑战和变化，避免因情绪失控而带来的负面影响。

综合来看，这句话传达了一种通过避免极端情绪来减轻痛苦和伤害的理念。它提醒我们在追求幸福的过程中，应保持一颗平常心，不要过于沉迷和执着，以免在失去时陷入深深的悲痛之中。