人生感悟感情要稳稳当当的，可以从以下几个方面来理解：

相互尊重与理解

感情中，双方需要相互尊重，理解对方的付出和累，这样才能形成对等的感情关系。单方面的付出不仅无法长久，还会让付出者感到不平衡和不满。

控制情绪与冲动

在感情中，控制情绪和避免冲动行事至关重要。一时的冲动可能会导致不可挽回的后果，因此，在做出重要决定时，务必保持理性和冷静。

真诚与信任

真诚是感情稳定的基础，夫妻之间需要保持忠诚和信任。只有彼此珍惜和信任，才能共同面对生活的挑战和困难。

共同目标与成长

在感情中，明确的目标和共同规划未来能够增强关系的稳定性。双方应共同努力，实现个人成长和共同目标，这将为关系注入持续的动力。

沟通与包容

有效的沟通和彼此包容是稳定关系的关键。当问题出现时，应坦诚相待，而不是选择逃避或冷战。通过沟通解决问题，能够加深彼此的理解和信任。

珍惜与付出

真正的感情需要双方的珍惜和付出。在快节奏的社会中，很多人追求新鲜感，但忽略了身边已有的美好。珍惜当下，愿意为对方付出，才能收获幸福。

及时止损

在感情中，如果发现对方的行为对关系不利，应及时止损。逃避问题只会让问题积累，最终导致关系破裂。

综上所述，感情要稳稳当当的，需要双方相互尊重、理解、信任和珍惜，同时学会控制情绪和冲动，共同面对生活的挑战，及时沟通和解决问题。通过这些方法，可以建立起一段稳定而长久的感情。