“双减”政策旨在减轻义务教育阶段学生的作业负担和校外培训负担，而“五项管理”则是对学生作业、睡眠、手机、读物和体质的管理。以下是“五项管理”的详细内容：

作业管理

全面压减作业总量和时长，小学一、二年级不布置家庭书面作业，三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟，初中不超过90分钟。

提高作业设计质量，鼓励布置分层、弹性和个性化作业，避免机械、无效作业。

教师要认真批改作业，及时反馈，加强面批讲解，不得要求学生自批自改作业。

睡眠管理

保障学生充足睡眠时间，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。

学校合理安排作息时间，小学上午上课时间一般不早于8:20，中学一般不早于8:00。

加强睡眠监测督导，将学生睡眠状况纳入学生体质健康监测和教育质量评价监测体系。

手机管理

原则上学生不得将个人手机带入校园，确有需求的，须经家长同意、书面提出申请，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。

学校提供必要的保管装置，并通过设立校内公共电话、建立班主任沟通热线等措施，解决学生与家长的通话需求。

加强课堂教学和作业管理，不得用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业。

读物管理

治理以往课外读物进校园过程中产生的乱象，鼓励优质读物进校园，营造学校良好的阅读氛围。

公开课外读物推荐目录，加强其他渠道进校园课外读物的管理。

体质管理

全面落实每天上、下午各一次的30分钟大课间体育活动制度和体育家庭作业制度。

加强学校体育设施建设，开展丰富多彩的体育活动，提高学生的身体素质和健康水平。

通过实施“五项管理”，旨在有效减轻学生的学业负担，提高学生的学习兴趣，使学生德、智、体、美、劳全面发展。