表示烦闷苦恼的四句成语如下：

闷闷不乐：

形容心情不舒畅，心烦意乱，无法排解心中的不快。

郁郁寡欢：

形容内心忧愁苦闷，少言寡语，精神不振。

愁眉不展：

因忧愁而双眉紧锁，形容心事重重，无法舒展。

怅然若失：

形容不如意、不痛快，仿佛失去什么似的烦恼不安。

这些成语都形象地表达了烦闷苦恼的情绪，可以根据具体语境选择合适的成语来形容。