心怀感恩和心存感恩都表达了对他人的善意和帮助的积极情感，但它们之间存在一些区别：

情感深度

心怀感恩：这是一种更深层次的情感，不仅包括对他人的恩惠和帮助的感激，还包含对生活的热爱和珍视。感恩的人会更加珍惜生命中的每一个美好时刻，对生活中的点滴恩赐心存感激。

心存感恩：这是一种较为表面的情感反应，主要表现为对他人的善意和帮助的感谢。感激通常是对具体事件或行为的反应，例如别人的帮助、关心、支持等。

持续时间

心怀感恩：这种情感更为持久和深刻，不仅仅针对他人的行为，还包括对生活本身的感激。感恩可以帮助人们更好地面对生活中的挫折和困难，让我们更加珍视当下，积极向上。

心存感恩：这种情感通常是短暂的，往往在事情解决后逐渐消退。感激更多地体现在对他人的善意和帮助的认识上。

表达方式

心怀感恩：这种情感更多地通过内心的感受和行为来体现，如珍惜、关爱、付出等。感恩的人会在生活中主动回报他人的恩情，并且更加珍视与他人的关系。

心存感恩：这种情感通常通过言语或行动上的表示来体现，如道谢、回报等。感激可以在特定的事件或行为发生后立即表现出来，是一种较为直接的情感表达。

涵盖范围

心怀感恩：不仅包括对他人的恩惠的回报，还包括对生活的热爱和珍视。感恩的人会对周围的一切美好事物心怀敬意和谢意。

心存感恩：主要侧重于对他人的善意和帮助的感谢，范围相对较窄，主要关注他人的行为或事物给予的好处。

建议

在日常生活中，我们应该学会感恩和感激，珍惜他人的帮助和关爱，同时也要对生活充满热爱和感激之情。这样，我们的生活才会更加美好、充实和幸福。通过心怀感恩，我们可以更好地面对生活中的挫折和困难，更加珍视当下，积极向上。