1. 小明在操场上伸开双臂，尽情地奔跑。

2. 春天到了，树木抽出嫩绿的新芽，向天空伸展。

3. 小鸟站在树枝上，伸开翅膀准备飞翔。

4. 小丽在跳舞时，手臂和腿都伸得笔直，显得特别优美。

5. 火车沿着笔直的轨道一直伸向远方。

6. 小草从土里探出头来，伸展着腰肢，仿佛在向太阳问好。

7. 他走路时，头总是向前一伸一伸的，显得很活泼。

希望这些造句能帮助三年级的学生更好地理解和运用“伸”这个字。