七言四句诗的押韵规则如下：

押韵位置

第二句和第四句的末尾必须押韵。

首句可押可不押，通常押平声。

押韵类型

通常只押平声韵，不能出韵。

押韵时遵循“平水韵”或“中华新韵”。

平仄要求

平仄交互安排，每两个音节（两个字）为一个音步。

平仄粘对具有一定的灵活性，即“一三五不论，二四六分明”，但也要避免犯孤平和三平调。

对仗要求

第二句和第四句通常需要对仗，即对应的词语在词性、结构、数量上要保持一致。

其他注意事项

押韵的位置和要求是有明确规定的，奇数句皆不押韵。

押韵时要求一韵到底，不得换韵。

原则上只能用本韵，不能用邻韵。

综上所述，七言四句诗的押韵规则主要包括押韵位置、押韵类型、平仄要求、对仗要求以及其他注意事项。这些规则共同构成了七言四句诗的韵律美和节奏感。