《书怀》 杜牧

满眼青山未得过，镜中无那鬓丝何。只言旋老转无事，欲到中年事更多。

《中年》 郑谷

漠漠秦云淡淡天，新年景象入中年。情多最恨花无语，愁破方知酒有权。苔色满墙寻故第，雨声一夜忆春田。衰迟自喜添诗学，更把前题改数联。

《生查子·元夕戏陈敬叟》 刘克庄

繁灯夺霁华。戏鼓侵明发。物色旧时同，情味中年别。浅画镜中眉，深拜楼西月。人散市声收，渐入愁时节。

《鹧鸪天·赠友》 文廷式

万感中年不自由，角声吹彻古梁州。荒苔满地成秋苑，细雨轻寒闭小楼。诗漫与，酒新蒭，醉意世事一浮沤。凭君莫过荆高市，滹水无情也解愁。

《中年》 王安石

中年许国邯郸梦，晚岁还家圹埌游。南望青山知不远，五湖春草入扁舟。

《和睡起饮茶》 李光

虚堂清簟午抛簪，人静疏帘映昼阍。身过中年心已倦，病因烦暑气常昏。紫烟碧月天初赐，乳窦寒泉世莫论。尘味暂忘惟嗜此，更无馀思到芳樽。

《绝句》 万哲

少日时时负百忧，从人络马与牵牛。中年置此身如竹，荏苒风前得自由。

《怀萨使君》 李孝光

人到中年畏别离，况逢多病转相思。夜深风雨满高竹，自起挑灯读寄诗。

《青玉案》 魏了翁

中年怕踏长亭路。便自有、离愁苦。一自送君趋幕府。惺忪莺舌，呢喃燕觜，那解春无语。三年山月移朝暮。独倚松风等闲度。到得除书萦绊住。却愁不似，当时皓月，长伴君来去。

《病中作》 郁达夫

病中作

这些诗句涵盖了中年人可能面临的各种情感和境遇，包括对时光流逝的感慨、对家庭温情的珍惜、对人生无常的体悟等，适合中年人阅读以获得心灵上的共鸣和慰藉。