2022年头像框的获取方式有以下几种：

世界杯接力活动

需要参加世界杯接力活动来获得2022世界杯头像框。需要注意的是，头像框不是永久期限的，只能在世界杯期间使用，世界杯结束后系统会自动回收。

和平精英2022空投节

玩家可以在7月26日至7月30日之间，通过发送和收到捣蛋空投来累积活动积分，并用积分兑换空投节限定头像框。

英雄联盟手游全球冠军杯2022

玩家可以在活动期间通过参与对局来领取全球冠军杯纪念头像框。具体时间为6月14日至7月9日，当日完成一场对局即可领取。

虎年头像制作

通过微信搜索“我的头像制作助手”，选择一个喜欢的头像框进行制作，可以获得2022虎年春节头像框。

王者荣耀KPL比赛

在KPL比赛期间，玩家可以通过参与活动获取信物，然后在活动页面找到头像框兑换页面进行兑换。

王者荣耀冠军队伍点赞活动

玩家为冠军队伍点赞后可以获得KPL冠军专属头像框信物。点赞人数达到一定数量时，还可以领取全民福利。

建议根据自己参与的活动选择合适的头像框获取方式，及时关注活动时间和兑换流程，以确保能够顺利获得心仪的头像框。