人生是一个很大很复杂和常变的课题，我们用分析运算逻辑等理性智商（IQ）解决诸多问题；用理解和自我控制的情绪智商（EQ）去面对问题；用追求卓越及激发自强的心灵智商（SQ）去超越问题。

情绪如水，善疏则通，善堵则溃。

孩子，冲动是魔鬼，你一定能够保持冷静，找到更好的方式来表达。

我能理解你此刻的紧张情绪，别急，先来个深呼吸，你一定可以控制自己的。

每个人都会遇到挫折，但这不是你放弃的理由。

你的感受比什么都重要，我会认真倾听。

别让情绪像脱缰野马，把你的理智踩在脚下。

情绪不是你的主人，你才是情绪的老大。

能掌控情绪，才能掌控人生。

能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。

怒不过夺，喜不过予。

怒中之言，必有泄漏。

如果能左右自己的思想，就能够控制自己的情感。

界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。

如果世界上有地狱，它存在于人们的心中。

良好的健康和由此产生的愉快的情绪是幸福的最好资本。

意见最终是由情绪而不是理性决定的。

能控制自己情绪的人比能摧毁一座城市的将军更伟大。

如果一个人能控制自己的欲望、欲望和恐惧，他就比国王强。

生活的悲剧不在于人们受到多少苦，而在于人们错过了什么。

文明的人，自己消化自己的，把别人的还给别人。

但在自恋者眼中，别人不开心就是自己的责任，如果自己没有做点什么，让别人的情绪好起来，内心就会产生内疚感。

我们都惊呆了，因为在我们的观念中，夫妻应该是一体的，情绪当然也应该分享，但我的前上司却说：

人这一辈子，所有的人际关系，归根结底还是自己和自己和解的过程。

最惨的破产就是丧失自己的热情。

EQ不是情绪的发泄，而是对情绪的察觉和利用。

这些名言涵盖了情绪管理的多个方面，包括情绪的理解、控制、表达和调节等，适合用于情绪教育的场合。