当你的男友表现出浮躁的情绪时，你可以尝试以下几种方法来安慰他：

耐心倾听

给予他足够的关注和耐心，让他感受到你的支持和理解。

通过倾听，你可以更好地了解他内心的困扰和压力。

表达陪伴

告诉他你会在他身边，无论发生什么都会陪着他。

这种陪伴会让他感到安全和被爱，有助于缓解他的烦躁情绪。

提供空间

有时候他可能需要一些独处的时间来整理自己的情绪。

尊重他的需求，不要过于频繁地打扰他，给他一些空间和时间来放松自己。

转移注意力

提议一起做一些轻松愉快的事情，比如散步、看电影或去公园。

通过这些活动，可以转移他的注意力，减轻他的心理压力。

鼓励和安慰

告诉他每个人都会遇到困难和挫折，鼓励他不要太过自责。

用积极的话语安慰他，让他感受到你的支持和信任。

避免负面反馈

在安慰他时，避免使用负面或批评的语言，这可能会加重他的负面情绪。

保持乐观和积极的态度，让他感受到希望和温暖。

寻求专业帮助

如果他的情绪问题持续存在或变得越来越严重，建议他寻求专业的心理咨询帮助。

通过以上方法，你可以有效地帮助你的男友缓解浮躁的情绪，让他感受到你的关爱和支持。