人的生命确实包括 精神生命和 社会生命。

精神生命：

这是指人的内心世界和意识活动，包括思想、情感、信仰、价值观等。精神生命是个人成长和发展的重要组成部分，它体现了人的自我认知和自我实现的过程。

社会生命：

这是指人在社会关系中的存在和互动，包括家庭、朋友、社区、工作等社会角色和关系。社会生命是人的社会属性的体现，它影响着人的行为和社会互动。

此外，有些文献还提到人的生命还包括 生物生命，但这通常被认为是精神生命和社会生命的基础。

综上所述，人的生命包括精神生命和社会生命，有时还包括生物生命。这些生命形态共同构成了人的复杂性和多样性。