海明威的冰山理论包含以下三个要素：

简洁的文字：

海明威认为作家应该用简洁的语言来塑造鲜明的形象，使读者能够强烈感受到作者省略的部分，从而体会到作品中的情感和思想。

鲜明的形象：

通过简洁的文字，作家能够塑造出鲜明的形象，这些形象是具体可见的，但背后却蕴藏着丰富的情感和深刻的思想。

丰富的情感和深刻的思想：

冰山理论强调在文学作品中，情感和思想应该被最大限度地埋藏在形象之中，使之情感充沛却含而不露、思想深沉而隐而不晦。这种含蓄性使得文学作品具有更大的可感性和可思性，让读者在感受鲜明形象的同时，能够发掘出作品的思想意义。

这些要素共同构成了海明威独特的创作风格，使其作品在简洁中见深刻，在含蓄中显丰富。