没有固定的断联天数可以定义为分手的标准，因为每个人的情况和观念都不同。有些人认为只要断联一天就算分手，因为他们认为恋爱关系需要每天保持联系和沟通。而有些人则认为只有在长时间没有任何联系或者没有明确的和沟通的情况下才能算作分手。

在你的情况下，已经断联了8天，这确实是一个需要认真考虑的问题。以下是一些建议：

反思自己的行为：

首先，问问自己，为什么会有这样的反应。是不是自己的行为过于冲动，或者是否有更好的解决方式。

考虑对方的感受：

断联8天，对方可能也在经历情绪波动。尝试从对方的角度思考，他是否也在努力维持这段关系。

尝试沟通：

如果你还希望这段关系继续下去，可以尝试主动联系对方，了解对方的想法和感受。沟通是解决问题的关键。

给彼此空间：

有时候，双方都需要一些时间和空间来冷静下来，重新评估这段关系。

做好心理准备：

如果对方最终决定结束这段关系，接受这个事实，并尝试从中吸取教训，为未来的感情做好准备。

总之，断联8天并不一定意味着分手，但这是一个需要认真对待的信号。希望你能找到最适合自己的解决方案。