古人励志的词语和成语有很多，以下是一些著名的例子：

悬梁刺股：

形容刻苦学习的精神。孙敬为了保持读书时的清醒，用绳子把自己的头发绑在房梁上，这样一打瞌睡，头一低，绳子就会扯痛他的头皮，提醒他继续学习。

凿壁借光：

匡衡为了读书，凿通了与邻居家相连的墙壁，借邻居家的光线来照明读书。

囊萤映雪：

车胤用口袋装萤火虫来照明读书，孙康利用雪的反光勤奋苦学。

发奋图强：

意指振作起来，奋发努力，要干出一番事业。

持之以恒：

长久地坚持下去，不断努力，不轻易放弃。

废寝忘食：

形容专心致志地学习或工作，连吃饭睡觉都忘了。

夜以继日：

形容白天和黑夜都不停地工作或学习。

好学不倦：

形容非常勤奋好学，不知疲倦。

韦编三绝：

孔子晚年爱读《周易》，翻动次数多了，编联竹简的皮绳断了多次。后来用“韦编三绝”形容读书勤奋、刻苦。

闻鸡起舞：

祖逖与刘琨年轻时即有为国家效力的抱负。他们晚上听到鸡鸣就起床练剑，经过长期的勤奋学习和训练，成为能文能武的全才。

全神贯注：

形容注意力高度集中，精神完全投入。

聚精会神：

形容专心致志，精神高度集中。

一丝不苟：

形容做事认真细致，一点儿也不马虎。

专心致志：

形容一心一意，集中精神。

天行健，君子以自强不息：

出自《周易》，意味着天道运行刚劲雄健，君子应自觉奋发向上，永不松懈。

地势坤，君子以厚德载物：

出自《周易》，意味着大地气势厚实和顺，君子应增厚美德，容载万物。

发奋忘食，乐以忘忧，不知老之将至：

出自《论语》，形容人勤奋学习，乐于助人，忘记了自己的年龄和烦恼。

三军可夺帅也，匹夫不可夺志也：

出自《论语》，强调个人的志向和决心不可被剥夺。

修身、齐家、治国、平天下：

出自《大学》，是儒家提出的人生理想，从个人修养到治理国家，最终实现天下太平。

富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈：

出自《孟子》，表达了一种坚韧不屈、不受外界诱惑和压力的精神。

生于忧患，死于安乐：

出自《孟子》，强调在困境中奋发图强，才能获得成功和生存。

吾生也有涯，而知也无涯：

出自《庄子》，鼓励人们不断学习，追求知识。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索：

出自《离骚》，表达了一种不断探索、不断追求的精神。

这些成语和词语不仅反映了古人刻苦努力的精神风貌，也为我们今天的学习和生活提供了宝贵的启示和鼓励。