自己种的苦果自己咽的伤感句子如下：

生活是苦的，只有自己慢慢咽下。

难过不声张，心酸自己扛，是一种成长，是一场修行，更是看透世事、历经艰难后的洒脱与睿智。

心痛的感觉真的不好受!心里的苦仅有我自我能体会!

无人与我立黄昏，无人问我粥可温。

你走得那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼……

红尘世间，诸般艰辛，无人能诉衷肠，无人能予怜恤。

累了缄默不语，并非逞能，而是无人怜惜。苦了毫无怨言，并非无畏，而是无人知晓。

这些句子都表达了一个人在面对生活中的苦难时，选择默默承受而不是倾诉或逃避的情感。它们反映了人在困境中的坚强和无奈，以及自我成长和内心力量的体现。