“得之坦然失之淡然”的意思是 在得到时要坦然接受，问心无愧；在失去时要淡然处之，不要耿耿于怀。这句话表达了一种对得失的平常心，强调不要对外物过于执着，要保持内心的平静和豁达。

具体来说：

得之坦然：

当人们获得某些东西时，应该保持内心的平静和坦然，不要因为得到而过于欣喜或焦虑，要做到问心无愧，正大光明。

失之淡然：

面对失去时，人们应该保持淡然的态度，不要为失去的东西耿耿于怀，要认识到失去是生活中不可避免的一部分，学会淡泊名利，内心豁达。

这句话的核心思想是教导人们对待得失要有平常心，减少对外物的执着，从而达到一种内心的平和与宁静。