生煸豆角的做法如下:
选对食材
挑选新鲜豆角,要求饱满挺直,颜色鲜亮,深绿中带点紫,避免发黄或有斑点的豆角。
清洗和处理
将豆角洗净,去掉两头和筋络。
斜切成约4厘米长的段,这样更容易入味。
焯水
烧一锅水,水开后加入少许盐和油。
将处理好的豆角放入沸水中焯30秒,迅速捞出并立即放入冰水中冷却,沥干水分,用厨房纸巾吸去多余水分。
炒制
热锅冷油,火候至关重要。将锅烧热,放入少许油,转中火。
放入蒜末、干辣椒和花椒,煸炒出香味。
迅速加入豆角,用大火快炒2分钟,转中小火继续翻炒至豆角表面起皱。
加入盐和酱油,翻炒均匀即可出锅。
调味和配料
可以加入豆豉增加风味(2)。
如果喜欢辣味,可以加入更多的干辣椒(2)。
最后可以撒上一把葱花,加入少许醋,提升整体香气并中和辣味。
注意事项
焯水时间不宜过长,否则豆角会变软,失去脆嫩口感。
炒制过程中要保持大火快炒,使豆角表面迅速定型并保持脆嫩。
通过以上步骤,你就可以做出一道香脆可口的生煸豆角了。希望这个方法对你有所帮助!
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