在龙之谷手游中，单刷森林龙时， 魔法师和 战士都是不错的选择，具体哪个职业更优秀取决于个人的游戏风格和需求。

魔法师

优势：魔法师具有高输出和范围伤害能力，技能输出范围大，清怪效率非常高。在推图过程中，魔法师能够快速清理大量怪物，且技能组合可以形成不俗的控制效果。

劣势：魔法师相对较脆，面对高难度副本时，需要玩家具备一定的操作技巧，及时躲避怪物的攻击。

战士

优势：战士的技能伤害较高，且具备连击和范围伤害能力。战士的生存能力比魔法师强，适合喜欢近战和高防御的玩家。剑圣作为战士的一个转职职业，拥有非常高的伤害和不错的AOE效果。

劣势：战士的操作相对简单，但在面对一些需要高操作技巧的怪物时，可能会显得力不从心。

建议：

如果你更倾向于高输出和快速清怪，且不介意操作上的挑战，魔法师是更好的选择。

如果你喜欢近战、高防御，且希望有更稳定的输出，战士也是一个值得考虑的职业。

综合考虑，如果你更看重输出效率和清怪速度，魔法师是单刷森林龙的首选职业。如果你希望在战斗中更具生存能力，并且喜欢近战的快感，战士也是一个不错的选择。