一个人懂得感恩，归根结底是一种 积极乐观的心态。感恩的人总是心怀感激，珍惜生活中的点滴，无论是他人的帮助还是自然的恩赐。这种心态使他们能够看到生活中的美好，保持内心的平和与满足。

感恩也是一种美德，它体现了对生命的尊重和对他人的感激。懂得感恩的人，往往具有积极的心态，能从生活中找到值得感恩的事物，从而激发内心的正能量。这种积极的心态有助于他们在工作中取得更好的成绩，赢得他人的尊重和信任，建立良好的人际关系。

此外，感恩还是一种自我肯定。当一个人懂得感恩时，他会意识到自己的价值和贡献，从而增强自信心和勇气，更加坚定地追求自己的梦想和目标。

从心理学的角度来看，感恩的人具有成熟的人格特质，他们能够珍惜生活，感恩身边的人和事，从而更加自信、豁达、积极向上。这种成熟的人格特质使他们在面对生活中的困难和挑战时，能够保持乐观的态度，更好地应对各种情况。

综上所述，懂得感恩的人，其归根结底是一种积极乐观的心态，这种心态不仅使他们自己更加幸福和满足，也能够给周围的人带来积极的影响。