赞美中老年人的成语有很多，以下是一些常见的：

白发红颜：

形容老年人容光焕发，头发斑白而脸色红润。

反老还童：

由衰老恢复青春，形容老年人充满了活力。

老当益壮：

年纪虽老而志气更旺盛，干劲更足。

老骥伏枥：

比喻年纪虽大，仍怀雄心壮志。

鹤发童颜：

形容老年人头发虽然白了，但面色红润，仍保持着年轻的状态。

寿比南山：

形容老人寿命长，身体健康。

风华正茂：

形容老年人依然精神矍铄，容颜年轻。

德高望重：

形容老年人德行高尚，受人尊敬。

精神矍铄：

形容老年人精神饱满，充满活力。

耄耋之年：

形容年老体衰的老年人。

圣贤之年：

形容具有深厚智慧和崇高道德的老年人。

万古流芳：

形容老年人在历史中留下了卓越的事迹和声誉。

年高德劭：

形容年长者品德高尚，道德修养深厚。

丹凤朝阳：

形容老人精神焕发，神采奕奕。

年华垂暮：

形容快要到老年。

不知老之将至：

不知道老年即将来临，形容人专心工作，心怀愉快，忘掉自己的衰老。

宝刀不老：

形容人到老年还依然威猛，不减当年。

白首相知：

白首：白头发，引申为时间长。意谓老年知己。

白首之心：

老年时的壮志。

江风暮年：

形容老年人尽管年岁已高，但仍然有着坚定的信念和远大的志向。

莫道桑榆晚，微霞尚满天：

虽然太阳已经西下，但晚霞依然美丽。形容老年人虽然年老，但仍有美好的前景。

这些成语不仅赞美了中老年人的外貌和气质，还表达了对他们智慧和经验的尊重和敬仰。