“争不过朝夕，又念着往昔，时间是让人猝不及防的东西”这句话蕴含了以下几层含义：

珍惜现在：

这句话强调了把握和珍惜当前的宝贵时间。时间一旦流逝，就无法挽回，因此要活在当下，充分利用每一分每一秒。

不要瞻前顾后：

句子中提到“争不过朝夕”，意味着在时间面前，我们无法总是犹豫不决，总是想着过去和未来，而应该专注于现在，专注于当前的任务和机会。

时间的无情：

这句话也表达了时间的无情和不可预测性。时间不会因为我们的留恋而停下脚步，也不会因为我们的悔恨而倒流。它悄无声息地带走我们的青春和机会，让我们在不经意间失去一些珍贵的东西。

怀念过去：

“又念着往昔”反映了人们对过去美好时光的怀念和留恋。尽管时间不可逆转，但我们可以从回忆中汲取力量，继续前行。

时间的宝贵：

这句话再次强调了时间的宝贵性。时间是最公平的资源，每个人每天都只有24小时，如何高效利用这些时间，决定了我们能否实现自己的目标和梦想。

综合来看，这句话的核心在于提醒人们要珍惜时间，活在当下，不要因为过去的遗憾而停滞不前，也不要因为未来的不确定而过度焦虑。通过把握现在，我们可以更好地利用时间，创造更有价值的人生。