人生路，漫长且坎坷， 一辈子，不过几十年｡ 看似拥有的很多， 其实属于自己的， 真的没有多少｡ 这世间， 一切有因果，万事有轮回， 你做的每件事都会反馈到自己身上｡ 所以无论是为人还是处事， 都要留余地守底线｡ 任何时候都不要透支自己， 因为你的每一次挥霍， 到最后都要付出惨痛的代价｡ 做人，言必行，行必果，就要言行一致，说了啥咱办到啥，叫讲诚信!人这一辈子，说话算数，做人诚信，是最起码的人品!

不要透支自己》 1､人活着最怕的不是穷，而是欲望太多｡ 2､不甘于现状却逃避痛苦，幻想着未来却自欺欺人，既蹉跎了岁月，又消耗着自己｡ 3､人生值得忙碌的事情很多，用透支时间偷来的闲，总有一天要变成生活的苦｡ 4､“她那时还太年轻，不知道所有命运赠予的礼物，早已在暗中标好了价格｡” 5､把健康视作理所当然的人，终有一天要用生命的代价来偿还； 6､把享乐看作大过一切的人，终有一天要用失去的代价去成长｡

信的人，不做虚情假意的伪君子，懂得感恩且珍惜他人的付出｡ 无论何时何地，不管曾经遭过什么，记住了，永远都不要透支你自己! 01､不要透支信任 人生在世，没有谁是一座孤岛，今天他人有难需要你来帮，明天你也会有短板要他人帮你扛｡ 与人交往，往往源于信任的建立，但常常也是毁于信任的崩塌｡ 就像流传了很多年的“狼来了”的故事，玩套路的次数太多，终会孤立无援｡ 信任，取决于人品；人品，才是最重要的底牌｡ 做人良心，不欺瞒朋友，言而有信重承诺，路才会越走越宽； 做事放心，能脚踏实地，为人处世靠得住，人才会事事顺心； 待人真诚，少一点套路，朋友之间讲情义，福才会越来越多｡ 心诚交善友，品正遇贵人，别透支信任，别透支关系｡ 02､不要透支感情 再爱一个人，也不要卑微讨好，感情永远都是相互的，一方傻傻付出的感情永远不会长久｡ 没有底线的付出，没有原则的讨好，往往不会让人珍惜，反而会失去自我｡ 人这辈子，有人为你而来，就有人离你而去，不要怨，不要恨，更不要透支自己的感情｡ 在乎你的人，你别等，别让他人心寒离去；

晚安心语 【不透支自己，就是最大的自律】不透支身体：别等到身体开始亮起红灯，才知道健康的可贵；不透支关系：你若一直被动等待和索取，就是在透支彼此的关系；不透支信用：欺骗或许能带来短期利益，但只有诚信才能支撑自己长远发展｡善待自己，把生活过出诗意｡共勉， 晚安

在这个快节奏､高压力的时代，我们似乎总是在不断地奔跑，追逐着那些看似触手可及却又遥不可及的梦想与目标｡我们努力工作，拼命学习，试图在有限的时间里实现无限的可能｡ 然而，在这份不懈的追求中，我们往往忽略了一个至关重要的问题——不要透支自己｡因为，只有懂得适时休息与调整，我们才能保持持久的动力与活力，继续前行在人生的道路上｡

人生，不要透支自己的身体｡ 年轻的时候都觉得自己年轻，体力好，工作压力太大了，熬夜就是自己一天中最自由，最放松的时刻，仗着我还年轻，我要自由放肆的挥霍健康｡ 慢慢的，体检报告会告诉你，皮肤会告诉你，身体会告诉你，那些放纵的自由都是有代价的｡ 于是，不敢再去看那份体检报告，掩耳盗铃，自欺欺人，可是，自己的健康自己清楚，身体上的痛苦还得自己承受，才有些后悔当初没有好好爱惜自己｡ 人这一生，什么都是生不带来死不带去，但是一个健康的身体真的能让自己从始至终都能幸福快乐! 所以，我们一定要好好重视自己的身体，不要透支身体，才能让自己健健康康的｡ 所以，我们每一个人，都应该自觉树立增强健康的意识和理念，关注自己和家人的身心健康，真正把健康作为一个不可推卸的责任去认识!

人到中年，生活状态是什么样子呢？是上有老，下有小， 自己承受着家庭的重担，不管遇到事情，都不能倒下｡但是人生最重要的就是自己的身体，及时人到中年再忙碌，我们也要好好善待自己的身体｡人到中年，不要透支自己的身体，要注意休息，善待自己的身体才是最好的活法｡

人生在世，很多东西都是有度的，在限度之内自然活得轻松； 一旦超越界限