情商高，即 情绪智力（EQ）高，是指个体在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。高情商的人通常具备以下特点：

自我认识：

能够认识并理解自己的情绪，有较高的自我认知。

情绪管理：

能够有效地控制和管理自己的情绪，不会因情绪波动而影响他人或自己的行为。

同理心：

能够理解和关心他人的感受，具有同理心，能够站在他人的角度思考问题。

社交技巧：

善于与他人交往，能够建立和维护良好的人际关系，具有良好的人际沟通技巧。

解决问题的能力：

能够应对挫折和压力，具有灵活的思维和解决问题的能力。

自我调节：

具有强大的自我调节能力，能够在面对挑战和困难时保持冷静和理智。

尊重他人：

尊重所有人的人权和人格尊严，不会将自己的价值观强加于他人。

自信而不自满：

对自己有清醒的认识，能够承受压力，自信而不自满。

当别人说你情商高时，通常意味着你在上述方面表现出色，能够与他人和谐相处，有效地处理情绪和人际关系，并且具有解决问题的能力和自我调节能力。这些特质使你在工作和生活中更受欢迎，更容易取得成功。