“不负光阴不负韶华”的意思是 不辜负美好的时光和年华。其中，“光阴”指的是时光、时间，“韶华”则特指青春年华。这个短语鼓励人们珍惜每一刻，充分利用有限的时光，努力追求自己的梦想，不浪费时间，不让美好的青春年华流逝而无所作为。

具体来说，“不负韶华”可以理解为：

珍惜时光：

把握和充分利用每一分每一秒，不让时间白白流逝。

追求梦想：

以梦想为前进的方向和动力，在青春年华中努力奋斗，实现自己的目标和理想。

不浪费青春：

避免虚度光阴，不做出让自己后悔的事情，充分利用青春年华去拼搏、去奋斗。

这个短语常常出现在学校、励志演讲、文学作品等场合，激励人们珍惜青春，努力奋斗，创造有意义的人生。