恒心毅力是指 做事情时持之以恒的决心和坚毅的能力。它包含两个主要方面：

恒心：

指一个人在追求目标时，能够坚持不懈、持之以恒地努力，不轻易放弃。恒心强调的是对目标的持久追求和不断努力，具有坚韧不拔、顽强不屈的特点。

毅力：

指一个人在遇到困难和挫折时，能够坚定信念、不屈不挠地克服困难的精神。毅力是一种强大的内心力量，能够激励人们不断前行，直到达到目标。

恒心和毅力是成功的基石，只有具备这两者，才能克服困难，实现自己的梦想。恒心注重于目标的持久性追求和不懈的努力，而毅力则更侧重于在克服困难和挑战时的坚韧性和决心。

建议：在追求目标的过程中，恒心和毅力缺一不可。培养恒心需要长期的坚持和努力，而锻炼毅力则需要学会在困难面前保持坚定的信念和积极的态度。两者相辅相成，共同构成了实现目标的重要品质。