中国的七个传统节日包括：

春节：

农历正月初一，也称为农历新年，是中华民族最重要的传统节日，象征着新的一年的开始。春节期间的活动包括贴春联、放鞭炮、拜年、吃团圆饭等。

元宵节：

农历正月十五，又称为上元节或灯节，主要活动有吃元宵、赏花灯和猜灯谜。

清明节：

阳历4月5日，是祭祀祖先的重要节日，同时也有踏青、放风筝等习俗。

端午节：

农历五月初五，主要习俗包括赛龙舟、吃粽子和挂艾叶。

七夕节：

农历七月初七，又称为乞巧节或女儿节，是中国的传统节日，被认为是中国的情人节。

中秋节：

农历八月十五，主要活动包括赏月、吃月饼和猜灯谜。

重阳节：

农历九月初九，主要习俗有登高、赏菊花和喝菊花酒。

这些节日不仅体现了中国悠久的历史文化，还蕴含了丰富的民俗活动和深厚的民族情感。