王阳明的“四句教”具体内容是：

无善无恶心之体：

王阳明认为心的本体是无善无恶的，这并非指心体是空洞无物或善恶不分的混沌状态，而是超越了具体善恶观念的一种本然纯净的状态，是一种先于善恶判断的存在，类似于道家所说的“道”和佛家的“真心”如来藏。

有善有恶意之动：

意念一经产生，善恶也随之而来。这是指人的思想和行为如何受到外界影响而发生变化。

知善知恶是良知：

能区分何为善、何为恶这种能力，就是孟子所说的“良知”。

为善去恶是格物：

儒学理论的重点之一——格物，在这里就是“为善去恶”。

这四句话简洁明了，却蕴含着深邃的智慧，揭示了人心的本质、行为的源泉，以及如何通过修身齐家治国平天下。