“生于忧患困于心于”的意思是 在内心里困惑，思虑阻塞。这句话出自《孟子·告子下》，原文是：“人恒过，然后能改；困于心，衡于虑，而后作；征于色，发于声，而后喻。”

其中，“困于心”中的“于”是介词，表示“在”的意思，所以“困于心”可以理解为“在内心中困惑”或“内心感到忧困”。这句话整句话的含义是，一个人常常犯错误，然后才能改正；内心困惑，思虑阻塞，然后才能有所作为；别人愤怒表现在脸上，怨恨吐发在言语中，然后才能被人所知晓。

因此，“生于忧患困于心于”可以理解为“在忧患中，内心感到困惑和忧困，然后才能有所作为”。