老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。

有志不在年高，无志空活百岁。

不想当元帅的士兵不是好士兵。

无目标而生活，犹如没有罗盘而航行。

覆水难收。

不劳无获。

未雨绸缪。

求真务实。

熟能生巧。

经得广，知得多。

久住坡，不嫌陡。

理不短，嘴不软。

人怕理，马怕鞭。

人有志，竹有节。

有理赢，无理输。

一理通，百理融。

条条大道通罗马。

天无二日，人无二理。

头回上当，二回心亮。

无理心慌，有理胆壮。

小人记仇，君子长志。

人要心强，树要皮硬。

让人一寸，得理一尺。

砍柴上山，捉鸟上树。

不怕慢，就怕站。

一人传虚，百人传实。

一思尚存，此志不懈。

一言既出，驷马难追。

两粒种子，一片森林。

交人交心，浇花浇根。

31. 君子报仇，十年不晚。

32. 心志要坚，意趣要乐。

33. 志比精金，心如坚石。

34. 水往下流，人争上游。

35. 百尺竿头，更进一步。

36. 绊脚石乃是进身之阶。

37. 蚁穴虽小，溃之千里。

38. 衣不如新，人不如故。

39. 只有创造，才是真正的享受；只有拼搏，才是充实的生活。

40. 敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。

41. 越努力，越幸运。

42. 人之所以能，是相信能。

43. 勤奋是成功之母，懒惰乃万恶之源。

44. 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

45. 世上无难事，只要肯登攀。

46. 天道酬勤。

这些谚语和格言都包含了积极向上的精神，激励人们不断前进，追求更高的目标。希望这些建议对你有所帮助。