范仲淹（989-1052），字希文，苏州吴县人，北宋时期杰出的政治家、军事家、文学家，被后世尊为“范文正公”。以下是其生平和主要故事的梳理：

一、早年经历

家道中落与改姓

范仲淹两岁丧父，幼年时随母亲改嫁山东长山朱氏，改姓朱说。因家贫，他常以“断齑画粥”自喻，刻苦读书，二十一岁前往长白山醴泉寺寄宿求学，五年未尝解衣就寝。

发现身世与励志

后因继父范墉病逝，范仲淹得知自己原为苏州范家之后，愤而辞别朱家，自树门户，终成大儒。

二、政治生涯

初入仕途与改革

大中祥符八年（1015）中进士后，任广德军司理参军，后历任多地官职。因直言敢谏，多次被贬谪，如任杭州知州时推动“庆历新政”，试图改革北宋积弊，虽未成功却开创了变法先河。

军事成就与边疆稳定

宋夏战争期间，任陕西经略安抚招讨副使，采取“屯田久守”策略，巩固西北边防，促进宋夏议和。其军事才能使西夏畏服，羌人称其为“龙图老子”。

三、文学与思想

代表作与名句

- 《岳阳楼记》：以“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”著称，成为士大夫精神的象征。

- 《答手诏条陈十事》：提出“庆历新政”的纲领，主张整顿吏治、加强教育等，对后世影响深远。

哲学思想

强调“仁政”与“民本”，主张通过教化实现社会和谐，其思想为王安石变法提供理论基础。

四、历史评价

政治影响：

开创北宋改革风气，被后世视为“熙宁变法”的先驱。

人格魅力：以“先天下之忧而忧”为核心理念，成为历代文臣楷模。

范仲淹的一生，既是个人奋斗与家国情怀的交织，也是北宋中期社会变革的缩影，其事迹至今仍激励着无数人。