关于“或者”和“抑或”的造句，以下是综合整理的示例及用法说明：

一、或者的用法与造句

表示选择关系

- 你或者现在出发，或者明天再来

- 他或者完成作业，或者和朋友们打游戏

连接并列成分

- 实施犯罪行为或者是基于预谋，或者是出于冲动

- 非会员或失业者，多数处于半失业或挣扎状态

口语化表达

- 你选咖啡不？或者奶茶？

二、抑或的用法与造句

表达犹豫或矛盾

- 我曾猜想，误会是一个简单抑或复杂的词

- 面对抉择时，我时常犹豫：是追随内心抑或承担责任

文学化表达

- 抑或是青春的底蕴，抑或是孤独弥漫了整个岁月

- 他的眼神中，既有对理想的执着，抑或是对现实的无奈

哲理性表达

- 包含许诺抑或危险，往往并存于人生百态

三、总结与建议

“或者”多用于表达明确的选择关系，语气较为直接。

“抑或”则侧重表达犹豫、矛盾或文学化的情感，带有较强的情感色彩。

造句时需结合语境选择关联词，注意词语搭配的自然性。例如“他抑或疲惫，抑或坚定”比“他或者疲惫，或者坚定”更符合汉语表达习惯。

通过以上示例，可以更灵活地运用这两个关联词丰富语言表达。