根据相关规范要求，健康文明宣传栏的更新频率如下：

更换周期

健康教育宣传栏应每2个月更换一次，全年共需更换 6期（即每季度一期）。

特殊说明

- 医疗卫生机构需按照行业管理要求设置，可能具有更严格的更新频率（如每月一期）。

- 具体设置范围覆盖社区、学校、企业、医疗卫生机构等公共场所，需在显眼位置展示。

内容要求

每期内容需包含健康知识、文明倡导、政策解读等，例如社会主义核心价值观、公共卫生公益广告、市民公约等。

综上，健康文明宣传栏的标准更新频率为每年 6期，但具体要求可能因机构类型和管理规定有所差异。