关于女友在教师节发红包的金额选择，结合传统习俗和实际情境，可参考以下建议：

一、金额选择参考

20元红包

- 寓意：

代表“爱你”，简单直接表达情感，适合亲密关系中的日常表达。

- 适用场景：朋友、恋人或伴侣之间，强调心意而非价值。

18元红包

- 谐音寓意：

与“永远青春美丽”谐音，适合女神节期间表达对女友的祝福。

- 适用场景：特别适合女性教师或关系较为亲密的伴侣。

二、注意事项

金额不宜过高

- 教师节红包通常以表达心意为主，20-50元较为常见，过高可能让对方感到意外或不适。

优先选择非现金礼物

- 若条件允许，手工卡片、鲜花或学生制作的贺卡更具意义，能更好地传递感谢与祝福。

结合节日特点

- 若恰逢中秋等节日，可考虑与节日相关的金额，如20元（寓意团圆）或18元（谐音祝福）。

避免金额敏感

- 部分教师可能将红包视为工作报酬，建议提前沟通或选择其他形式表达，避免引发误解。

综上， 20元或18元红包是较为合适的选择，既能表达心意，又符合教师节的温馨氛围。若追求更个性化的表达，可搭配手写祝福卡片使用。