鬼节，也被称为中元节，是中国传统节日之一，主要是为了祭祀祖先和鬼魂。根据传说，鬼节从农历七月初一开始，地府中的游魂野鬼会被释放出来，在人间游离一段时间，接受人们的祭祀，直至七月三十，鬼门关会再度关闭，鬼节的节期亦就此结束。

鬼节的日期是固定的，即农历七月十五。这一天也被视为一年中昼夜时间最均衡的日子之一，天文数据显示，这期间昼夜温差通常在6-8℃之间。

因此，鬼节的时间跨度是从农历七月初一开始，到农历七月三十结束。具体到阳历日期，每年的日期会有所不同，但大致在8月份的中下旬左右。

建议

祭祀活动：鬼节期间，人们会进行各种祭祀活动，如放河灯、焚纸锭、准备祭品等，以纪念祖先和鬼魂。

了解习俗：由于鬼节在不同地区有不同的习俗，了解当地的祭祀方式和文化内涵，可以更好地参与和传承这一传统。