一、核心成语

徒劳无功

指白白付出劳动而没有成效，常用于形容努力未达预期目标。 - 例句：博洛兴师动众，旷费时日，徒劳无功。

一无所获

形容付出努力却毫无收获，强调结果与投入的落差。 - 例句：他调查了很久，却一无所获。

竹篮打水一场空

比喻做了很多无用功，最终什么也没得到，常与“白费力气”连用。 - 例句：他以为能通过关系解决工作问题，结果竹篮打水一场空。

二、近义词与相关成语

两手空空：

形容除自身外一无所有，侧重物质层面的空虚。- 百不获一：形容收获极少，常用于形容努力与回报的悬殊。- 沉冤莫白：特指冤屈无法洗清，含愤懑情绪。- 孤立无援：强调缺乏支持和帮助，而非直接指无收获。

三、使用建议

语境选择：

学术或正式场合优先使用 徒劳无功和 一无所获；

日常交流中 竹篮打水一场空更通俗易懂。- 情感表达：

该类成语多含贬义或中性偏消极情感，需根据语境调整语气。 - 可结合具体情境引出积极建议，如“失败乃成功之母”，避免单纯强调“一无所获”的消极面。

以上成语可根据具体语境灵活选用，注意区分不同成语的侧重点和情感色彩。