是的，《抱朴子·外篇》中的“不饱食以终日，不弃功于寸阴”明确强调了珍惜时间的重要性。其核心思想是劝诫人们不要沉迷于物质享受而荒废时间，要勤奋努力、把握当下。以下是具体分析：

一、字面与引申含义

字面含义

该句直译为“不要整天吃饱了无所事事，不要放弃任何一寸可以利用的时间去做有益的事情”，强调避免懒惰和浪费时间。

引申含义

通过“不饱食”与“不弃功”的对比，进一步阐释物质与精神满足的价值观，倡导通过努力创造更大价值。

二、核心价值

时间与努力的辩证关系

该句指出，时间如“寸阴”，珍贵且不可逆，而懒惰和懈怠会导致一事无成。只有持续努力，才能实现目标。

行动哲学的启示

提倡“藏器待时”与“克己思君”的实践智慧，鼓励在有限的生命中抓住机遇，通过自律和进取实现自我超越。

三、历史与现实意义

历史影响

作为东晋时期葛洪的代表性言论，该句对后世的时间管理哲学产生了深远影响，被历代文人墨客引用。

现实应用

在快节奏的现代社会，这句话依然具有强现实意义，提醒人们克服拖延，高效利用时间，避免因小失大。

综上，这句古训不仅是时间管理的座右铭，更是一种积极的生活态度，激励人们追求卓越与永恒。