关于内耗的名言警句，可归纳为以下几类，结合不同角度提供参考：

一、放下过往类

1. "过去的事，就让它过去"——放下执念，轻装前行

2. "挽回不了的，争取过了，就放手"——接纳不完美，专注当下

二、接纳自我类

1. "接受自己的不完美"——停止自我苛责

2. "我如小草一般平庸，但我内心有大江大河"——接纳真实，超越表面

三、专注当下类

1. "物来顺应，未来不迎，当时不杂"——活在此刻，减少焦虑

2. "专注当下，做好手头的事"——行动化解担忧

四、行动治愈类

1. "行动才是治愈内耗的良药"——从内耗转向行动

2. "停止过度思考，停止反复犹豫"——通过行动建立安全感

五、生活智慧类

1. "不纠缠：屏蔽杂音，心静自然安"——如庄子所言，减负才能心轻

2. "随富随贫且欢乐"——财富是流动的，快乐源于内心

这些名言警句从不同维度提供了应对内耗的智慧，建议结合自身情况实践应用。例如，当陷入焦虑时，可尝试引用"物来顺应"调整心态；面对自我怀疑时，"接受不完美"能帮助建立内在力量。