一、核心成语

日上三竿

形容太阳升得很高，时间不早了，也比喻人起床太晚。作谓语、定语使用，例如：“天已大亮，日上三竿了。”

日高三丈

与“日上三竿”同义，强调太阳升得极高，常与时间早晚结合使用，例如：“日高三丈时，暑气已盛。”

旭日东升

专指初升的太阳，象征朝气蓬勃、充满希望，例如：“旭日东升，万象更新。”

二、相关成语补充

日中则昃：

太阳到了正午就要偏西，比喻事物盛极而衰，与“日中为市”（正午集市）相对

烈日炎炎：形容夏天阳光强烈，虽不直接描述太阳高度，但常与高空中的烈日结合使用

红日高照：指初升或正午的太阳，常与“金光万道”等词语搭配

三、使用注意

时间划分：日上三竿通常指午前8-9点，日高三丈多指午前11-12点，需结合具体语境判断

情感色彩：旭日东升等成语多含褒义，而“烈日炎炎”等则偏向中性或略带负面情感

以上成语可根据具体场景灵活选用，注意区分描述时间与状态的不同表达。