对于初学者来说，选择合适的字体进行练习是非常重要的，以下是一些推荐的字体：

楷书

特点：字形方正，笔画平直，结构严谨，点画清晰，书写速度较慢。

适用人群：所有初学者，特别是需要打好基本功和注重字形端正的人群。

推荐字体：颜体、欧体、柳体。这些字体结构严谨，适合初学者练习。

隶书

特点：笔画简单，易于上手，风格古朴雄浑。

适用人群：初学者，特别是儿童，因为隶书较为宽松自由，符合儿童的天真烂漫的个性。

行楷

特点：在楷书的基础上加入了一些行书的笔意，书写速度较快，易识易学。

适用人群：已经掌握一定楷书基础，希望提高书写速度和流畅度的人群。

篆书

特点：字形繁复，点画精细，结构严谨。

适用人群：有一定书法基础的初学者，篆书可以进一步锻炼书法的精细和耐心。

建议

初学者：建议从楷书开始练习，因为楷书是学好其他书体的基础，结构严谨，易于掌握。可以选择颜体、欧体或柳体进行练习。

进阶者：在掌握楷书的基础上，可以逐渐过渡到隶书和行楷，以增加书写的变化和流畅度。

特殊需求：如果是为了应对考试或需要快速书写，可以选择现代硬笔实用楷书或行楷。

选择适合自己的字体，并坚持练习，才能逐步提升书法水平。