解馋解腻解宽心是指解除食欲、厌腻或者烦闷的感觉，让心情舒畅。通常用于形容吃完或做完某种让人满足、放松的事情后的心情。这个成语可以拆分为三个部分来理解：

解馋：

解除因食欲不满足而产生的痛苦，满足口腹之欲，使人心满意足。

解腻：

通常指在享受了油腻食物后，通过某种方式（如喝茶、吃水果等）来消除油腻感，使感觉清爽。

解宽心：

通过某种行为或活动来减轻心中的烦恼、压力或忧虑，使心情变得舒畅和愉悦。

这个成语整体上表达了一种通过满足口腹之欲、消除身体不适或缓解心理压力，从而达到心情舒畅的状态。