要让自己变得不爱笑、冷漠、不爱说话，可以从以下几个方面着手：

调整心态

严肃对待生活：看待人和事都要严肃，甚至带有一些看透的感觉。这种态度会让你对周围的事物失去兴趣，从而变得冷漠。

控制情绪：遇到可笑的事情时，要学会克制自己，时间久了就会变得自然。

忘记开心的事：忘记那些让你感到快乐的事情，内心封闭起来，这样就会变得冷漠。

减少社交互动

专注自我：全神贯注地做自己的事情，比如上学时只写作业，放学后一言不发地回家。

减少交谈：在不想说话的时候，可以选择散步或找一些可以深入交谈的朋友，减少不必要的交流。

保持距离：减少与他人的亲密联系，保持冷静理性的态度，避免沉溺于过多的亲密关系。

改变行为习惯

避免笑：通过多看一些让你感到可以笑三年的视频，提高笑点，从而对周围的小事不再感兴趣。

控制表情：不轻易展现自己的情绪，保持严肃的表情。

少些和人交往：减少与他人的交往，让自己更加独立。

培养兴趣爱好

多看书、多旅游：通过思想上的升华，提升自己的认知和品味，从而减少对周围事物的关注。

独处：擅长独处，培养自己的主见，这样会让你更加冷漠和独立。

需要注意的是，变得冷漠和不爱说话并不是一件容易的事情，需要时间和坚持。同时，这样的改变也可能会对个人的社交和情感生活产生负面影响。建议在尝试改变之前，仔细思考自己的动机和目标，确保这种改变是符合自己期望的。