“以自然之道养万物之身”的意思是 顺应自然规律，保养身体。具体来说，这句话包含了以下几个方面的含义：

顺应自然：

要遵循自然界的法则和原则，如季节变化、物种互相依存、无限循环等。通过观察和学习自然界的运行方式，可以从中汲取启示，应用于我们的生活和生产活动中。

保养身体：

利用自然界的规律和原则来顺养我们的身体，使身体保持健康。这包括顺应四时的变化，如“日出而作，日落而息”，以及适应自然界的寒热温凉等。

天人合一：

人生的规律应尽量顺应大自然，符合自然规律是养生的最高境界。人与自然界息息相关，相依为命，共同存在。只有顺应自然，才能获得健康的体质。

和谐共生：

人与自然是生命共同体，每个人既是生态环境的保护者也是受益者。遵循自然之道，可以保护和促进生物的生存和繁衍，实现人与自然的和谐共生。

综上所述，“以自然之道养万物之身”强调的是顺应自然规律，保养身体，实现人与自然的和谐共生。这一理念体现了对大自然的敬畏和尊重，是庄子哲学思想的集中体现。