对于剑网3的新手玩家，以下几个职业是比较友好且易于上手的：

五毒（补天）

特点：五毒是一个以治疗为主的辅助职业，拥有多种治疗手段和辅助技能，如千蝶鼎等，对装备要求不高，非常适合新手玩家。

优势：在团本中必带治疗，且容易上手，能够在战斗中为队友提供持续的血量恢复和辅助效果。

七秀（云裳心经）

特点：七秀也是一个以治疗为主的辅助职业，但主要依靠HOT（持续伤害）技能进行治疗，同时具备较强的自保能力。

优势：治疗技能较为繁琐，但解控技能较多，能够在面对减疗时提供稳定的治疗效果，适合新手奶妈使用。

霸刀

特点：霸刀是一个近战职业，拥有多种战斗姿态可以切换，适合应对不同环境和对手。

优势：霸刀在PVP中表现出色，尤其是其防劫镖手段散流霞，非常适合新手玩家，同时霸刀的技能简单，容易上手。

纯阳

特点：纯阳是一个法系远程输出职业，使用单手剑，拥有两套新法：紫霞宫和太虚剑意。

优势：纯阳在PVE中表现出色，尤其是其招牌技能镇山河和吞日月，能够提供强大的团队辅助效果，适合喜欢远程输出的新手玩家。

藏剑

特点：藏剑是一个近战职业，可以切换重剑和轻剑两种形态进行战斗。

优势：藏剑在战斗中较为灵活，能够风筝敌人，同时具备一定的输出能力，适合喜欢近战输出的新手玩家。

万花

特点：万花是一个以治疗和辅助为主的职业，拥有强大的治疗能力和多种增益状态。

优势：万花在团队中能够有效地支援队友，稳定团队的输出，且对装备依赖程度较低，非常适合普通玩家。

少林

特点：少林是一个以防御和控制为主的职业，使用禅杖作为武器。

优势：少林在PVE中能够保护队友，单拉群拉都可以，虽然上手难度较高，但适合喜欢前排坦克角色的新手玩家。

天策

特点：天策是一个高机动、高爆发的近战职业，拥有多种团队buff。

优势：天策在PVP中表现出色，适合喜欢快速输出和击杀敌人的新手玩家。

综上所述，对于新手玩家来说，五毒、七秀、霸刀、纯阳、藏剑、万花、少林和天策都是比较友好且易于上手的职业。建议新手玩家根据个人喜好和游戏风格选择合适的职业进行体验。