智永的《真草千字文》具有以下书法特点：

书写性强、实用性强：

智永的楷书在日常书写中表现出精致和活跃的特点，与其他楷书相比，智永楷书更加生动，避免了笔画间孤立无联的问题。

文字全面、信手拈来：

在《真草千字文》中，一千个字字字不重，常用字基本都能找到，使得学习者能够信手拈来，方便学习和使用。

具备很强的“支点”意义：

智永楷书笔法丰富，便于进入其他书体的学习。其楷书自带行意，写楷书时已预习了行书；欲学小楷，智永的露锋状态与小楷暗合，可为小楷打底；想学篆隶，智永至少不给你挡路。

法度谨严、一笔不苟：

无论是真书还是草书，智永的作品都表现出极高的规范性和严谨性，每一笔都精心书写，没有丝毫的马虎。

真书端庄秀丽，草书飘逸灵动：

智永的真书取法魏晋，具有行书笔意，而草书则师承《十七帖》，通篇字字独立，笔笔不苟。两者相得益彰，展现了智永卓越的书法技巧和独特的艺术风格。

用笔特点突出：

智永的用笔特点是露锋入纸，大多数笔画入纸时没有藏锋，平和自然。草书用笔精到优美，无一败笔，规范而富有变化，收放自如，给人一种丰和雅静的气息。

结构端庄而不板滞，笔势极具流动感：

智永的书法在结构上端庄而不失灵活，笔势流畅，具有强烈的动感，体现了“意在笔先，熟能生巧”的艺术境界。

对后世影响极大：

智永的《真草千字文》流传广远，对后世书法家和学习者产生了深远的影响，是我国古代书法史上的经典名作之一。

综上所述，智永的《真草千字文》不仅在书法技艺上达到了极高的水平，而且在艺术风格和实用性方面也展现了其独特的魅力，成为书法爱好者学习和临摹的典范。