中华民族需要自强不息的精神，原因有以下几点：

推动民族发展和兴旺：

自强不息的精神能够激励中华民族不断发展，推动社会进步和繁荣。这种精神体现了民族的凝聚力和向心力，使民族在面对挑战时能够保持积极进取的态度。

延续中华文明：

自强不息是中华文明5000多年得以延续的重要力量源泉。自古以来，无论是在和平时期还是在战乱年代，这种精神都激励着中国人民不断奋斗，创造出辉煌的历史和灿烂的文化。

增强国际竞争力：

在当今世界，一个民族要屹立于世界民族之林，必须具备强大的精神力量。自强不息的精神能够提升民族的整体素质和国际竞争力，使中国在全球舞台上更具影响力和竞争力。

应对自然灾害：

中华民族在历史上多次遭受自然灾害，但正是自强不息的精神，使我们在灾难面前不屈不挠，一次次战胜困难，重建家园。这种精神在抗震救灾等突发事件中发挥了重要作用。

实现民族复兴：

实现中华民族的伟大复兴，需要强大的精神力量作为支撑。自强不息的精神能够激发人民的斗志，增强团结一心的精神纽带，为实现中国梦提供源源不断的动力。

综上所述，自强不息的精神是中华民族不可或缺的精神支柱，它不仅是推动民族发展的强大动力，也是实现民族复兴的重要保障。在新的历史时期，我们更应弘扬和培育这种精神，以应对各种挑战，实现中华民族的伟大复兴。